相信很多人都知道运动对于身心健康来说很重要。

虽然道理很简单，但是要坚持运动，做起来真的是很难啊。

你一定有过这样的经历：

年初给自己下了狠flag，花了几千大洋办了健身卡，报了各种班，买了跑鞋健身衣，准备大干一场。

结果呢，大概运动了几次之后，因为各种事情没有坚持下去，最后你的会员卡或者各种装备就在家里吃灰了。

有的人一大早出了门就发动油门，钻进车里，一路奔向公司，坐在办公区的座位上就进入了一天挪不开屁股的工作。忙着处理各种报表，应付形形色色的客户，下了班又是各种各样的饭局应酬，深夜拖着疲惫的身体回到家只想洗个热水澡上床睡觉，哪里还有时间和精力去运动锻炼。

现代社会对女性的要求越来越全面，不仅要做好家庭中妈妈、媳妇、妻子的角色，还要在工作社交中做到游刃有余。从公司到家里，从家庭到公司，钻进车里，地铁，公交里，多余的时间消耗在路上，何来运动的片刻。

其实运动本不难

只因选错了模式，所以才举步维艰

那么如何才能开启运动的easy模式呢？

一键打开欧籁光波房吧！

悦享运动新方式

从此爱上轻运动

身处于繁华都市的我们，每天被快节奏的生活压得喘不过气，日复一日使我们的身体年龄远远超过实际年龄。

既然身体健康很重要，但是工作重时间少，那就不妨改变一下运动模式，试试轻运动吧！

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轻运动是一种生活态度，是繁忙都市生活中人们对压力释放，和对自然生活状态的追求。顾名思义，“轻运动”可以理解为负载小、强度小、能耗低、技术低，时间松的运动方式，就像轻音乐区别于摇滚或者交响乐。

正如欧籁主张的「光波SPA轻运动」也是轻运动的方式之一。

什么是“光波SPA轻运动”？

光波SPA轻运动是基于最新的一种无磁远红外的温热科技，利用其原理，会均匀而持续地释放出纯低温的远红外线。

在不需要加热空气和不需要加热人体表皮的情况下，使人体的脂肪细胞、淋巴血管以及真皮组织，与远红外线产生共振从而进行主动的运动和排汗，而这种主动地细胞由内向外地排汗过程，使人体的脂肪细胞得到了充分的运动。它的排汗和燃脂的效率，与正常运动的效果别无二样。

30分钟的欧籁桑拿浴，会让正常人体排汗液1000ml，相当于3600万细胞运动，10000M的个人慢跑，300次有氧扩胸运动。

其实从国外到国内我们听到和见到了无数亲身体验过欧籁光波房的人走出来的时候都会和我们说：

“哇，这种感觉太奇妙了！整个人都感觉轻松了好多，特别的开心，明显的能感觉到自己的体态轻盈了，皮肤特别的红润光滑，也紧致了好多，整个人的感觉都像充了电一样。”

其实无论你是谁、做的是什么样的职业、多大的年龄，每一个希望用更高效、更舒适、更安全的方式享受健康的朋友们，不妨找个机会去体验欧籁轻运动带给你奇妙的感受。

我们相信只需要一次，惊喜的效果一定会让爱健康的你爱上欧籁的“光波SPA轻运动”！